汗とアンモニア臭の意外な関係

体臭を消す方法ガイド

汗とアンモニア臭の意外な関係

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体臭を消す方法ガイド (497)

なぜアンモニア臭がしてしまうのか、汗の成分に秘密がありました

 

 

 

みなさんはアンモニア臭のする体臭で悩んだことはありますか?

 

 

 

実はこのアンモニア臭のする体臭は他の体臭と違い、体を清潔に保っていても体臭を防げないことが特徴となっています。

 

 

 

なぜ清潔なのにアンモニア臭がするのかというと、他の体臭は肌に住み着いた雑菌が体臭の原因であるのに比べて、アンモニア臭のする汗はその汗そのものからアンモニア臭が出ているためです。

 

 

 

なので、いくら汗を拭き取って綺麗にしておいても汗をかけばまたアンモニア臭がするようになるのです。

 

 

 

このアンモニア臭のする汗を防ぐためには水分を十分に取り、血液中のアンモニアの濃度を下げておくことがコツです

 

 

 

アンモニアは体を動かした時に発生する乳酸が元で出てくる成分なので、それ自体を消したりするのは難しいのですが、血液中の濃度を下げておくことで汗に含まれるアンモニアの量を減らせます。

 

 

 

また、水分補給の際には同時にミネラル分の摂取できるスポーツドリンクがおすすめです。

 

 

 

汗をかきやすくなり、代謝を高められるようになりますので汗の成分を正常に近いものにできるでしょう。

 

 

 

普段運動しない人は日頃から汗をかくようにトレーニングをしておくことも効果的です。


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