体の臭い対策としてのサウナの役割

体臭を消す方法ガイド

体の臭い対策としてのサウナの役割

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体臭を消す方法ガイド (289)

体の臭いって気になりますよね

どれだけ毎日お風呂に入って、しっかり洗って清潔にしてようが、汗をかいたり、その時の体調不良だったり、臭いの元になる食べ物を食べたり、そうなると臭いが気になって仕方ない。

 

 

 

だから、常にケアグッズは常備!

 

 

 

でも、実はここで、オススメなのが、臭いが気になる人ほどサウナに通うとヨイ!って法則。

 

 

 

さて、なぜでしょうか?

 

これは、毎日のお風呂よりも汗をしっかりかくから、という単純な理由なんです。

 

 

 

サウナって、もちろん汗をかくために入りますよね。

 

 

 

健康促進なんて言いながら、サウナフェチの人もいるでしょう。

 

 

 

以前は男性のものとされていたサウナも、女性が気軽に利用できるようなオシャレなサウナも増えてきたのは、健康志向の世の中にあわせた傾向とも言えます。

 

 

 

岩盤浴ブームもそうですね

 

臭いの元を断つのがサウナで汗をかくこと。

 

 

 

なんだか不思議な人もいるかもしれませんが、湯船にしっかり浸かる派にももちろんオススメなサウナ、特に毎日のお風呂をシャワーで手早く済ませがちな人にほどオススメです。

 

 

 

なぜかというと、お風呂で湯船に浸かり汗をしっかりとかくことで、毛穴が開いて、体内の毒素や汚れ、疲れを体外にキレイに出してくれるんですね。

 

 

 

そうすることで、臭いの元を体外に残さないサイクルを送れるわけです。

 

 

 

で、その毎日のお風呂より効果的に汗を大量にかくのが、サウナなので、シャワー派ほど、サウナはよりオススメ

 

湯船に浸かることが苦手な人が多いシャワー派ですが、意外とサウナだと耐えられたり、むしろハマる人が多かったりします。

 

 

 

じっくり汗をかくと、臭いの元となるものがすべて体外に流れ出ていって、汗をかいてサッパリしたー!というだけでなく、デトックス効果も得られ、それはイコール臭いの元をなくす!一石二鳥どころじゃありません。

 

 

 

シャワー派な人ほど、湯船に浸かる派に比べて臭いの元を体内に残しやすいのです。

 

 

 

臭いが気になる人ほど、サウナに上手に通うのはオススメです!


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臭い対策をッ!


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