汗をかかない生活では体臭が酷くなる!?

体臭を消す方法ガイド

汗をかかない生活では体臭が酷くなる!?

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体臭を消す方法ガイド (348)

現代人ならではの汗による体臭の悩みが増えています

 

運動不足が続くと汗による体臭がより強くなることが報告されています。

 

 

 

運動不足では汗をかく機会がどうしても少なくなってしまいますよね。

 

 

 

現代人に増えているのが運動不足による汗の量の減少で、それによる体臭の悪化で悩む人も連鎖的に増えてしまっているのです。

 

 

 

普段エアコンなどの効いた室内にいて運動することのない方は運動をして汗をかいている人よりも体臭が酷いことには理由があります。なぜ汗をかかないと体臭の悩みが増えてしまうのでしょうか?

 

 

 

汗をかいていない人は汗腺の血行が悪くなっています

 

これは汗をかく回数が少ないために汗腺のある末梢血管まで血液が十分に運ばれないからです。

 

 

 

血行が悪くなってしまうと汗腺は必要な栄養を血液からではなく乳酸を生み出す解糖系の方法でエネルギーを得ようとします。

 

 

 

その結果、乳酸がアンモニアの分泌を増やしてしまい、汗による体臭をより酷いにおいにしてしまうのです。

 

 

 

体臭を改善するためには血行が悪くなって体臭が酷くなりやすい体質を改善するところから始めるとよいでしょう。

 

 

 

毎日の有酸素運動を続けることで汗をかいて、日常的な体臭のにおいを緩和することをオススメします。

 

 

 

これからの現代人にとっては運動をすることも大切な時間と言えますね。


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汗の臭い対策


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